Dokter Tirta Bagikan Tips Ini bagi Pengidap Penyakit Lambung agar Puasanya Tetap Lancar

- 14 April 2021, 17:17 WIB
Tirta Mandira Hudhi atau yang lebih akrab disapa dr Tirta.
Tirta Mandira Hudhi atau yang lebih akrab disapa dr Tirta. /Instagram.com/@dr.tirta

HALLO BOGOR - Pertama-tama dr Tirta mengucapkan selamat menunaikan ibadah puasa kepada netizen yang menjalankannya.

Agar puasa bisa lancar, terutama bagi yang mengidap penyakit lambung, dr Tirta mengatakan pentingnya untuk mengatur minum.

Namun dr Tirta menekankan bahwa air yang paling penting di "intake" lebih dulu adalah air putih, dan saat minum sebaiknya diatur tidak seketika diminum dalam jumlah banyak.

Baca Juga: BI Siapkan Uang Kartal Rp152,14 Triliun untuk Kebutuhan Ramadhan hingga Idul Fitri 2021

Pertama sebaiknya minum 1-2 gelas sebelum sahur, lanjut setelah (makan) sahur, kemudian pas buka puasa, terus sebelum taraweh dan sebelum tidur.

Baca Juga: Elon Musk Dianggap Alien yang Kabur ke Bumi, Begini Menurut Ahli Teori Konspirasi

"Kalau kamu langsung "segojok-gojok" (langsung banyak) tetep aja, tetep kelebihan air terus dibuang oleh ginjal." ujar dr Tirta

Baca Juga: Bantu Warga Terdampak Gempa Malang, Kemen PUPR Sediakan Sarana dan Prasarana Ini

Kemudian dr Tirta menganjurkan juga untuk tidak banyak minum air bersoda saat sahur, karena hal itu akan membuat kita cepat haus.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Cipeng | TIRTA (@dr.tirta)

Halaman:

Editor: Banny Rachman


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X