Kelelahan Virtual atau Zoom Ada dan Nyata, Berikut Ini Kiat Jitu Mengatasinya

- 2 Maret 2021, 09:12 WIB
Ilustrasi lelah saat menjalani virtual meeting. /Pexels/energepic.com

HALLO BOGOR - Bila Anda pernah merasa sangat lelahsetelah rapat Zoom, Anda tidak sendiri, kelelahan ini biasa disebut kelelahan virtual. Hal ini bukan diagnosis formal, tetapi kelelahan Zoom ini sangat nyata.

Krystal Jagoo, MSW, RSW, mencatat bahwa rasanya "mirip dengan apa yang kita anggap sebagai capek dan capek".

"Rasa itu bermuara pada "peningkatan tuntutan kognitif dari komunikasi konferensi video," kata Jagoo.

Baca Juga: Sempat Ditangkap, Akhirnya Polisi Lakukan Ini Terhadap Selebgram Millen Cyrus

Selama pandemi Covid-19 ini, telah membawa makna yang sama sekali baru pada frasa "dunia digital", karena telah terhubung dengan teknologi modern.

Baca Juga: Stimulus Keringanan Tagihan Listrik Hanya Berlaku hingga Maret 2021, Perhatikan Ketentuannya

Ada manfaat pasti dari Zoom, Skype, dan FaceTime, yang memungkinkan orang untuk terhubung dengan aman secara tatap muka hingga membuat pekerjaan tertentu lebih mudah diakses bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan kronis.

Baca Juga: Capai Rp 100 Ribu per Kg, Harga Cabai Hampir Susul Harga Daging Sapi

Tetapi seperti kebanyakan hal baik, tentu ada sesuatu yang harus dibayar.

Halaman:

Editor: Satwika Rumeksa

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X